Под «буллингом» обычно понимается запугивание, унижение, травля, физический или психологический террор, направленный на то, чтобы вызвать у другого страх и тем самым подчинить его себе.

Это длительный процесс сознательного жестокого отношения, физического и (или) психического, со стороны одного или группы детей к другому ребенку (другим детям).

Виды буллинга: 

• физическая агрессия;
• словесный буллинг;
• запугивание;
• изоляция;
• вымогательство;
• повреждение имущества;
• кибербуллинг (угрозы в соц.сетях)

Жертвой буллинга может стать любой подросток, который хоть в чем-то отличается от других, выделяется из класса, ребенок, который, по мнению задиры, необычен настолько, что это может вызывать смех.

Что делать если вам грозит опасность стать жертвой

• Не ждать, пока физическая угроза станет реальностью!
• Если на вас нападут в прямом, физическом смысле слова, ни в коем случае не пытайся «разобраться» своими силами! Немедленно сообщать об этом учителю.
• Если вы не добились реакции на месте, идите к классному руководителю или к директору сразу же.

Если вы стали мишенью кибербуллинга

• Важно не реагировать ни на какие сообщения или посты, написанные о вас, как бы болезненны или неправдивы они ни были.
• Сохраните доказательства издевательства и буллинга.
• Сообщите о кибербуллинге взрослому, которому доверяете.
• Предотвратите коммуникацию с хулиганами, заблокировав адрес электронной почты, мобильный телефон и удалив контакт в социальных сетях

Советы дли подростков

1. Отклонять предложения поучаствовать в травле.
2. Пытаться разрядить обстановку, когда она накаляется и возможен буллинг.
3. Немедленно звать на помощь и искать поддержки, если стал свидетелем насилия .
4. Немедленно привести кого-то из взрослых, кому ты доверяешь .
5. Подбадривать и поддерживать жертв, советовать им пойти за помощью к надежному взрослому.
6. Позвонить по телефону доверия 8 800 2000 122.